Ik ga graag mee met Groepsreis avontuurlijk & outdoor Noorwegen (noSun Garantie)
Ontdek volop in actie en avontuur deze groepsreis Noorwegen. Je vindt de tijdens deze rondreis de mooiste plekjes die anderen niet kennen.
Groepsreis avontuurlijk & outdoor Noorwegen (noSun Garantie)
Ontdek volop in actie en avontuur deze groepsreis Noorwegen. Je vindt de tijdens deze rondreis de mooiste plekjes die anderen niet kennen.
| Lastminute Rondreizen Kampeerreizen |
 Noorwegen
|
 14 dagen
|
 20+
|
Wildkamperen, hiken naar de mooiste uitzichtpunten en raften op een spectaculair wilde rivier. Beleef het in Noorwegen!
Er wordt gezegd dat Noorwegen de meest ongerepte en pure bestemming ter wereld is. Het land heeft een fascinerende diversiteit aan landschappen met de fjorden als de meest imposante. Tijdens deze groepsreis laten onze reisbegeleiders je de mooiste wilde rivieren en de meest indrukwekkende watervallen zien en bezoek je de Preikestolen, de Kjeragbolten en de stad Bergen. Je zult op deze manier de Noorse natuurschoon intens ervaren! We gaan raften op de wilde Otra rivier en trotseren de hoge fjorden met een prachtige hike naar de top voor fantastische uitzichten! In je eigen tent slaap je midden in de natuur, omgeven door grazende schapen en de eeuwige sneeuw op een steenworp afstand. Ben jij klaar voor een avontuurlijke en gezellige groepsreis door Noorwegen? Deze groepsreis zorgt al jaren lang voor gegarandeerd gave foto's en verhalen. Lees snel verder!
Hoogtepunten van deze reis
- Bezoek aan Bergen
- De Steindalsfossen waterval
- Raften op een wilde rivier
- Hardangerfjorden
- Het Lysefjord
- Husedalen
- Klimwandeling naar de Kjeragbolten
- Natuurpark Folgefonna
- Wandeling naar de Preikestolen
- Wildkamperen Bekijk het programma
noSun garanties
noBeach
Wij hebben géén zon-zee-strand luiervakanties. Stilzitten is niet ons ding.
noMassa
Je reist in een groep van maximaal 8 personen. Géén touringcar, géén massacampings.
noBullshit
Je vliegreis en alle excursies zijn gewoon inbegrepen. Kom op zeg.
Programma
-
Dag 1 De groepsreis gaat beginnen! Om 9:00 uur verzamelen we bij station Enschede en vertrekken we richting het mooie Noorwegen. Onderweg naar Denemarken kunnen de eerste contacten met elkaar worden gelegd; je hebt natuurlijk niet voor niets een gezellige groepsreis geboekt! Tijdens de rit zal er regelmatig worden gestopt om de benen te strekken. Omdat het een lange rit is, verblijven we de eerste dag van deze groepsreis op een camping in Noord-Denemarken, waar we de avond vullen met een wandeling en gezellig kletsen bij zonsondergang. Een goed begin van de groepsreis!
-
Dag 2 Op naar Noorwegen Deze 2e dag van de groepsreis begint goed; we worden wakker met een schitterend uitzicht op de Deense natuur. Na het ontbijt vertrekken we naar de haven van Hirtshals om de overtocht naar Kristiansand in Noorwegen te maken. Onze avontuurlijke groepsreis in Noorwegen kan beginnen! Via de kust van Zuid-Noorwegen rijden we naar Forsand. Forsand ligt bij de ingang van het Lysefjord, waaraan zowel de Preikestolen als de Kjeragbolten zijn gelegen. Het fjord is 42 kilometer lang en tot wel 500 meter diep. Vanavond zetten we onze tent voor het eerst op Noors grondgebied op!
-
Dag 3 De klim naar de Preikestolen Vandaag staan de ‘Preikestolen’ op ons lijstje. De Stolen zijn een heel bijzonder natuurverschijnsel. Dit grote, uitstekende plateau rijst op uit de vallei en vanaf een hoogte van 600 meter kunnen we zo de diepte van het Lysefjord inkijken. Spectaculair! Uiteraard zullen we eerst een flinke wandeling moeten maken, maar het is zeker de moeite waard! De reisbegeleider zal voorstellen om vroeg te vertrekken om zo de mensenmassa voor te zijn. Want hoe gaaf is het om alleen met onze groepsgenoten te picknicken op de Preikestolen! Het plateau is ongeveer 25 bij 25 meter groot en biedt een prachtig uitzicht over de fjorden en bergen. Richt ook nog een blik naar het einde van het Lysefjord, hier ligt namelijk de Kjeragbolten waar we aan het einde van de reis een bezoek aan zullen brengen.
Na de beklimming van de Preikestolen is een middagje vrij wel zo lekker. Je kunt er bij terugkomst dus voor kiezen om lekker een boek te lezen, nog een extra wandeling te maken door de omgeving of te gaan vissen in het fjord. -
Dag 4 Van Forsand naar Bergen, een dag vol ferry's! Deze dag kunnen we ook wel beschrijven als ‘de dag van de vele ferry’s’. We zullen namelijk drie keer aan boord gaan van een ferry die ons naar de overkant van de fjorden brengt. Gedurende deze overtochten varen we door de prachtige fjorden en gaan uiteindelijk weer aan land op weg naar Bergen. Onderweg kunnen we nog een koffiepauze houden in Stavanger. De camping waar we de komende twee nachten zullen verblijven, ligt aan een meer in de omgeving van Bergen. Als we op tijd zijn aangekomen op de camping kunnen we voor het slapen nog een gezellig kampvuur stoken of een avondwandeling maken.
-
Dag 5 Bruisend en kleurrijk Bergen De meer dan 900 jaar oude stad Bergen is de tweede stad van Noorwegen en wordt ook wel de toegangspoort tot de Noorse fjorden genoemd. Het is de enige stad ter wereld die is omgeven door zeven bergen en zeven fjorden. Bergen is een bruisende stad met meer dan 200.000 inwoners, maar toch heeft het centrum zijn kleinschaligheid niet verloren. Het is vooral de oude haven die hieraan bijdraagt. Het straalt de rijkdom uit van weleer, want ooit was Bergen belangrijker dan Oslo. Typerend voor Bergen zijn de gekleurde huizen in uitstekende staat en de restaurants en winkels in het fraaie stadsdeel Bryggen bij de haven. In het luxe centrum kan prima worden gewinkeld, er zijn mooie musea te bezoeken en een bezoek aan deze stad brengt je langs mooie parken en een romantische haven. We nemen in Bergen de Fløibanentrein naar de berg Floyen op 320 meter hoogte, voor een prachtig panoramisch uitzicht over de stad en zijn fjord. Als het lekker weer is, kun je zelfs nog een verfrissende duik nemen in het meertje bovenop de berg. Onder het genot van een drankje genieten we nogmaals van het prachtige uitzicht en praten we na over de eerste 5 dagen. -
Dag 6 Tunnels, bruggen, watervallen en uitzichten op weg naar Kinsarvik Vandaag rijden we verder richting het westen van Noorwegen naar het plaatsje Kinsarvik. Onderweg komen we verschillende uitkijkpunten tegen. Bijzonder is de Steindalsfossen waterval, waar je achterlangs kunt lopen! Even verderop is er ook nog een mooie waterval waar je naartoe kunt zwemmen. Genoeg te doen en te zien dus. We nemen vanaf daar een bijzondere route: we rijden dwars door de bergen waar in grote tunnels zelfs een rotonde is gemaakt. Vervolgens steken we het fjord over via een nieuw gebouwde brug met fantastisch uitzicht! Het eindpunt van vandaag is Kinsarvik, bekend om de grote watervallen en de prachtige ligging aan de Hardangerfjorden. De komende twee nachten zullen we hier op een camping overnachten. Deze camping is direct aan het water gelegen en biedt uitzicht op het fjord, erg mooi! -
Dag 7 Kinsarvik Na een goede nachtrust en een heerlijk ontbijt, maken we ons klaar voor een stevige wandeling langs de watervallen in Husedalen. De route staat bekend als een van de mooiste in de Hardangervidda. De paden leiden ons door de prachtige bossen en langs de sterk stromende rivier. Onderweg is er voldoende gelegenheid om af en toe uit te rusten en te genieten van de natuur. We overnachten wederom op de camping in Kinsarvik. -
Dag 8 Kinsarvik - Roldal We ontdekken opnieuw hoe mooi Noorwegen is, als we onze route vervolgen richting het zuiden. Onderweg stoppen we bij het prachtige plaatsje Odda, gelegen aan een uitloper van het Hardangerfjord tussen de Hardangervidda en natuurpark Folgefonna. Het plaatsje staat bekend om haar watervallen, onder andere de tweelingwaterval Tyssestrengene die vanaf een hoogte van 165 meter naar beneden stort! We kunnen ook de Folgefonnagletsjer bezoeken, daar kijk je je ogen uit! ‘s Avonds staat opnieuw een avontuur op het programma, want we gaan voor het eerst deze reis wildkamperen! Stel je voor dat je met je tent in de vrije natuur staat, tussen grazende schapen, de wind om je heen hoort blazen en de vogels hoort fluiten. Met een beetje geluk ligt de eeuwige sneeuw binnen handbereik… Zo mooi kan Noorwegen zijn! -
Dag 9 Genieten in Valle We vertrekken vandaag in zuidelijke richting naar het prachtige Setesdal. Hier kunnen we een mooie wandeling maken en zelfs even zwemmen in de “potholen” die we onderweg tegenkomen. Potholen zijn cilindervormige gaten, ontstaan door miljoenen jaren snel ronddraaiende waterstromen. We eindigen de reis van vandaag in het idyllisch gelegen plaatsje Valle. We overnachten op een camping gelegen aan het water. Deze camping is in beheer van de Nederlander David. Hij kan je erg veel vertellen over deze mooie omgeving. Ervaren noSun reizigers kennen David misschien al van een eerdere reis met noSun reizen, want David werkte voorheen als reisbegeleider voor noSun! In de avond worden we verwacht in de tipi (tent)om hier ons eten te grillen. -
Dag 10 Valle Vandaag blijven we in de prachtige omgeving van Valle. We rijden naar Telemark, op een half uur rijden van de camping. Op de weg naar Telemark rijden we langs de Gloppefossen, de grootste waterval in de regio. We rijden via lange, kronkelende wegen door een prachtig landschap met een berkenbos en een oud dennenbos en het bergpanorama op de achtergrond. Wat is het hier mooi! Aangekomen bij Telemark klimmen we in onze kano en maken een tocht op een schitterend bergmeer in de ongerepte wildernis. Uiteraard kun je ook gaan vissen of een heerlijke wandeling maken in de omgeving. Tegen de avond gaan we weer terug naar de camping, waar we op tijd naar bed gaan om ons klaar te maken voor de prachtige tocht van morgen. -
Dag 11 Actie! Op naar Lysebotn en Kjeragbolten Er staat ons vandaag een ervaring te wachten die we nooit meer zullen vergeten! We gaan namelijk een onvergetelijke klim maken naar de Kjerag; een rotswand van ongeveer een kilometer hoog aan het fjord, met spectaculaire uitzichten over Noorwegen. De Kjeragbolten is een grote steen die tussen twee rotsen is ingeklemd en die 1000 meter boven de Lysefjord ligt (hangt). Volgens een plaatselijke legende is de steen een trol die versteend is toen het daglicht op hem viel. In de verte zie je zelfs de Preikestolen, die we aan het begin van de reis al getrotseerd hebben! Na deze supermooie wandeling kan een nabeschouwing rond het kampvuur natuurlijk niet ontbreken. Onze tenten staan ook vandaag weer op de camping van David. -
Dag 12 Teamwork en adrenaline tijdens het raften We laten de Kjeragbolten achter ons en rijden in zuidelijke richting naar Evje. De hele weg volgen we de Otra rivier en worden we omgeven door bergachtig gebied. Aan mooie uitzichten dus geen gebrek! Vanmiddag zullen we zien of we elkaar echt goed hebben leren kennen deze vakantie: een stukje teamwork is namelijk wel nodig, als we ons meten met woeste stroomversnellingen en hoge golven tijdens het raften. Je hebt hier geen ervaring voor nodig en wordt begeleid door een ervaren instructeur. Na het raften slaan we ons kamp voor de laatste keer op in Noorwegen. Onder het genot van een drankje zullen we nog lang napraten over de avonturen van de afgelopen dagen. -
Dag 13 Evje - Denemarken Helaas, de laatste dag in Noorwegen is aangebroken. Vroeg in de ochtend vertrekken we richting Kristiansand en nemen de ferry die ons weer naar Denemarken brengt. De laatste avond sluiten we af met een gezellig samenzijn en we blikken terug op de mooie reis die we hebben gemaakt. Wandelen we nog een rondje? En zullen we alvast een datum prikken voor de reünie?
-
Dag 14 Aankomst in Enschede De groepsreis Noorwegen zit er weer op en vandaag rijden we terug naar Nederland. Vele ervaringen rijker kunnen we terugkijken op een zeer geslaagde vakantie! We zullen de imposante fjorden, de watervallen, de ferry’s, de rust, de ruimte en de gezelligheid van deze groepsreis Noorwegen zeker missen!
Accommodaties
Flateland Camping
Slaapsituatie: Je hebt een eigen 2 persoons tent van het merk Vaude tot je beschikking.
Bjønndalen Camp
Slaapsituatie: Je hebt een eigen 2 persoons tent van het merk Vaude tot je beschikking.
Bramslev Bakker Camping
Slaapsituatie: Je hebt een eigen 2 persoons tent van het merk Vaude tot je beschikking.
Preikestolen Camping
Slaapsituatie: Je hebt een eigen 2 persoons tent van het merk Vaude tot je beschikking.
Bruvoll Camping
Slaapsituatie: Je hebt een eigen 2 persoons tent van het merk Vaude tot je beschikking.
Camping Kinsarvik
Slaapsituatie: Je hebt een eigen 2 persoons tent van het merk Vaude tot je beschikking.
Foto's
Verzekeringen
Annuleringsverzekering
Je verheugt je op jouw vakantie. Eindelijk ertussenuit! En je hebt het verdiend. Maar wat als er plotseling iets tussenkomt en je jouw vakantie eerder moet beëindigen, of zelfs helemaal moet annuleren? De Kortlopende Annuleringsverzekering van de Europeesche vergoedt de gevolgen. Hiermee ben je zowel voor als tijdens de reis beschermd tegen de kosten van annulering en ongebruikte reisdagen.
noSun kiest voor de Allrisk Annuleringsverzekering. Hiermee kun je zowel voor als tijdens je reis zelf bepalen om welke reden je niet (meer) op vakantie wilt/kunt. Wist je dat ontslag, (ongeplande) verhuizing, ziekte of overlijden van naasten, schade aan jouw huis of bedrijf allemaal verzekerd zijn? Voor de precieze uitleg verwijzen we graag naar de voorwaarden.
Wie reist, wil vrijheid. Ontspanning. Nieuwe ervaringen opdoen. Soms zijn dat niet de ervaringen die je verwacht. Dan is het prettig als je kunt terugvallen op een goede reisverzekering. De Kortlopende Reisverzekering van de Europeesche is er voor elke vakantie en elke reis.
Een reisverzekering dekt eventuele schade die je oploopt tijdens jouw vakantie, door diefstal, een ongeval of opname in het ziekenhuis. Maar ook noodhulp zoals van de brandweer of een helikopter. Met de reisverzekering van de Europeesche sta je er nooit alleen voor en ben je uitstekend beschermd tegen de gevolgen. De Europeesche Hulplijn staat dag en nacht voor je klaar om je in jouw eigen taal te helpen bij pech, ongeval of ziekte. Onvoorziene kosten, zoals extra reis- en verblijfkosten en telecommunicatiekosten, zijn standaard meeverzekerd.
Wat neem je mee?
- Lunchpakket en drinken voor de heenreis
- Slaapmat en een goede en warme slaapzak. Wij adviseren een slaapzak met een comforttemperatuur tot 5 graden
- Een dagrugzak van ongeveer 20 liter (zorg er in elk geval voor dat hij groot genoeg is voor een warme trui, regenjas, lunchpakket, flesje water en bijvoorbeeld je fotocamera)
- Warme (fleece)trui, muts en dunne handschoenen (het kan erg koud zijn in de bergen)
- Regenkleding (regenjas en -broek, geen poncho!)
- Kleding en schoenen die nat mogen worden voor de wateractiviteiten
- Zwemkleding
- Ingelopen, waterdichte (ingevette) wandelschoenen met voldoende profiel (type B/C)
- Slippers of sandalen (bijvoorbeeld Teva's)
- Sportschoenen
- Reserve veters, wandelsokken
- (Synthetische) T-shirts of sporthemden
- Lange wandelbroek (geen spijkerbroek i.v.m. langzaam drogen en schuren)
- Korte broek, trainingsbroek of joggingbroek
- Ondergoed en sokken
- EHBO-setje, inclusief blarenpleisters, sporttape
- Belangrijke medicijnen met bijsluiter, geneesmiddelenpaspoort
- Zonnebrandolie, lippenbescherming, zonnebril, petje, anti-mug
- Horloge, reiswekker
- Drinkfles met een inhoud van minimaal 1 liter
- Toilettasje met inhoud
- Handdoeken
- Paspoort / identiteitskaart
- Zaklamp (een hoofdlampje is ideaal!), reserve batterijen
- Broodtrommel
- Optioneel:
- Verrekijker
- Slaapmasker i.v.m. de lange dagen in de zomer
- Fotocamera, leesboek, gezelschapsspelletje, muziek
- Reserve bril/lenzen
- Powerbank
- Wandelstokken
- Regenhoes voor je rugzak of drypacks zodat de inhoud droog blijft
Vertrekdatum: 10 juli 2021
Groepssamenstelling
Bekijk samenstelling
Beschikbaarheid
Nog volop te boeken
€1.499,- Boek deze datum
Bekijk samenstelling
Beschikbaarheid
Nog volop te boeken
€1.499,- Boek deze datum
Groepsreis avontuurlijk & outdoor Noorwegen (noSun Garantie) van 10-07-2021 tot 23-07-2021
Vertrekdatum: 10 juli 2021
Geslacht
Mannen
Vrouwen
Leeftijd
20 - 29
30 - 39
40 - 49
50 - 59
Ga je met ons mee?
Boek nu
Vertrekdatum: 17 juli 2021
Groepssamenstelling
Bekijk samenstelling
Beschikbaarheid
Nog volop te boeken
Reisbegeleiders
Barbara
€1.499,- Boek deze datum
Bekijk samenstelling
Beschikbaarheid
Nog volop te boeken
Reisbegeleiders
Barbara
€1.499,- Boek deze datum
Groepsreis avontuurlijk & outdoor Noorwegen (noSun Garantie) van 17-07-2021 tot 30-07-2021
Vertrekdatum: 17 juli 2021
Geslacht
Nog geen informatie beschikbaar
Leeftijd
Nog geen informatie beschikbaar
Ga je met ons mee?
Boek nu
Vertrekdatum: 24 juli 2021
Groepssamenstelling
Bekijk samenstelling
Beschikbaarheid
Nog volop te boeken
Reisbegeleiders
Leoni
€1.499,- Boek deze datum
Bekijk samenstelling
Beschikbaarheid
Nog volop te boeken
Reisbegeleiders
Leoni
€1.499,- Boek deze datum
Groepsreis avontuurlijk & outdoor Noorwegen (noSun Garantie) van 24-07-2021 tot 06-08-2021
Vertrekdatum: 24 juli 2021
Geslacht
Mannen
Vrouwen
Leeftijd
20 - 29
30 - 39
40 - 49
50 - 59
Ga je met ons mee?
Boek nu
Vertrekdatum: 31 juli 2021
Groepssamenstelling
Bekijk samenstelling
Beschikbaarheid
Nog volop te boeken
Reisbegeleiders
Inge
€1.499,- Boek deze datum
Bekijk samenstelling
Beschikbaarheid
Nog volop te boeken
Reisbegeleiders
Inge
€1.499,- Boek deze datum
Groepsreis avontuurlijk & outdoor Noorwegen (noSun Garantie) van 31-07-2021 tot 13-08-2021
Vertrekdatum: 31 juli 2021
Geslacht
Nog geen informatie beschikbaar
Leeftijd
Nog geen informatie beschikbaar
Ga je met ons mee?
Boek nu
Vertrekdatum: 7 augustus 2021
Groepssamenstelling
Bekijk samenstelling
Beschikbaarheid
Nog volop te boeken
€1.499,- Boek deze datum
Bekijk samenstelling
Beschikbaarheid
Nog volop te boeken
€1.499,- Boek deze datum
Groepsreis avontuurlijk & outdoor Noorwegen (noSun Garantie) van 07-08-2021 tot 20-08-2021
Vertrekdatum: 7 augustus 2021
Geslacht
Nog geen informatie beschikbaar
Leeftijd
Nog geen informatie beschikbaar
Ga je met ons mee?
Boek nu
Vertrekdatum: 14 augustus 2021
Groepssamenstelling
Bekijk samenstelling
Beschikbaarheid
Nog volop te boeken
Reisbegeleiders
Niels
€1.499,- Boek deze datum
Bekijk samenstelling
Beschikbaarheid
Nog volop te boeken
Reisbegeleiders
Niels
€1.499,- Boek deze datum
Groepsreis avontuurlijk & outdoor Noorwegen (noSun Garantie) van 14-08-2021 tot 27-08-2021
Vertrekdatum: 14 augustus 2021
Geslacht
Nog geen informatie beschikbaar
Leeftijd
Nog geen informatie beschikbaar
Ga je met ons mee?
Boek nu
Vertrekdatum: 21 augustus 2021
Groepssamenstelling
Bekijk samenstelling
Beschikbaarheid
Nog volop te boeken
Reisbegeleiders
Sanne
€1.499,- Boek deze datum
Bekijk samenstelling
Beschikbaarheid
Nog volop te boeken
Reisbegeleiders
Sanne
€1.499,- Boek deze datum
Groepsreis avontuurlijk & outdoor Noorwegen (noSun Garantie) van 21-08-2021 tot 03-09-2021
Vertrekdatum: 21 augustus 2021
Geslacht
Nog geen informatie beschikbaar
Leeftijd
Nog geen informatie beschikbaar
Ga je met ons mee?
Boek nu
Vertrekdatum: 28 augustus 2021
Groepssamenstelling
Bekijk samenstelling
Beschikbaarheid
Nog volop te boeken
€1.499,- Boek deze datum
Bekijk samenstelling
Beschikbaarheid
Nog volop te boeken
€1.499,- Boek deze datum
Groepsreis avontuurlijk & outdoor Noorwegen (noSun Garantie) van 28-08-2021 tot 10-09-2021
Vertrekdatum: 28 augustus 2021
Geslacht
Nog geen informatie beschikbaar
Leeftijd
Nog geen informatie beschikbaar
Ga je met ons mee?
Boek nu
Reisinformatie wel/niet inbegrepen
- Wel inbegrepen:
- Raften
- Kanotocht
- Floybanen in Bergen
- Ferry & boot overtochten
- Wandeltochten
- Materialen voor inbegrepen tochten
- Alle kampeer- en kookmaterialen (behalve een slaapmat en slaapzak)
- Vervoer per minibus
- Enthousiaste noSun reisbegeleiding
- Campingkosten
- Tol- en parkeergelden
- CO2-compensatie voor de gehele reis
- BTW volgens de reisbureauregeling
- Deze reis wordt uitgevoerd met 5 tot 8 deelnemers, bij meer dan 12 aanmeldingen worden er meerdere groepen gevormd op basis van leeftijd en geslacht
- Niet inbegrepen:
- Optionele activiteiten
- Extra campingovernachting dag voor vertrek (Enschede) a €20,- (zie accommodatie)
- Etenspot (houd rekening met €10 - €20 per dag)
- Douchemuntjes voor op de campings
- Persoonlijke uitgaven
- Reisverzekering
- Annuleringsverzekering
- Bijdrage calamiteitenfonds (€2,50 per boeking van max. 9 personen)
- Reserveringskosten (€30 per boeking)
- Fooi voor de reisbegeleider, niet verplicht
Ik ga graag mee met Groepsreis avontuurlijk & outdoor Noorwegen (noSun Garantie)
Ontdek volop in actie en avontuur deze groepsreis Noorwegen. Je vindt de tijdens deze rondreis de mooiste plekjes die anderen niet kennen.
Populaire reizen
-
Lastminute -
Duitsland
-
7 dagen
-
Lastminute
-
Zweden
-
8 dagen
-
Winterreizen
-
Finland
-
Winterreizen
-
Zweden
-
Lastminute
-
Zweden
-
Winterreizen
-
Noorwegen
noSun reisbegeleiders krijgen een 9,4
Kleine groepen 20 - 59 jarigen
Beste actieve aanbieder volgens Zoover
96% van onze reizigers boekt alleen